如何在生活中正確使用升降立柱辦公桌？特姆優升降立柱辦公桌的使用重要的就是坐站交替，改變傳統一做到底的辦公姿勢，改善久坐引起的一些不良的勝利反映。如：肥胖、坐骨神經痛等等。對于剛剛開始使用升降立柱辦公桌的客戶來說一開始也許會很不習慣，這就需要采取循序漸進的方式，以及剛開始不宜長時間的站立等。因此，問題沒有升降立柱廠家建議您剛開始使用升降立柱辦公桌的時候，開始站立10分鐘，然后隨著使用時間的增長以及習慣的養成，根據自身實際適當的調整坐站的時間。

需要注意的是，對于剛接觸升降立柱不規則的客戶來說，可能會引起身體的局部不適，如腳腫，因為長時間的坐姿辦公，使得腳步肌肉萎縮，無法立即轉變，因此就需要我們剛開始站立工作不宜時間過長。那么我們如何在生活中正確使用升降立柱辦公桌呢？

特姆優升降立柱廠家建議一下工作時間段適當的站立工作：

1.飯后半小時內。

2.坐姿辦公長達兩個小時以上。

3.劇烈運動后的半小時內。

當然啦，并不是每個人都適合站立辦公，但是單的坐站交替的辦公，有利于身體的健康，可以根據個人的實際情況，自由的調整坐站姿勢的辦公時間，病養成一個良好的辦公習慣，能夠有效的提高辦公效率。